Efrén Martínez | Qué es la depresión y cómo manejar la tristeza
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Efrén Martínez | Qué es la depresión y cómo manejar la tristeza
En este taller gratuito aprenderás 1. En qué consiste el mundo emocional, qué son las emociones y cómo podemos manejarlas. ⁠ 2. Qué es la tristeza y cómo podemos gestionar esta emoción.⁠ 3. Depresión: cuándo la tristeza se vuelve enfermedad o patológica. 4. 16 herramientas para combatir los pensamientos de tristeza y depresión ...
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