Você já se perguntou quantas vezes o ser humano aguenta uma maratona em 1 ano? Na real, não existe uma resposta certa, mas ...

A New Balance 42K Porto Alegre 2026 reunirá alguns dos principais nomes da maratona mundial em uma edição que reforça o ...

A marca suíça de peças esportivas On volta ao topo das corridas de longa distância com dois novos modelos da linha Cloudboom: ...

Durante o inverno, existe algo essencial que todos os corredores não podem ignorar nessa estação, os cuidados com a pele.

O Desafio da Ponte 2026 entra na reta final de inscrições, com as últimas vagas disponíveis para a edição marcada para o dia ...

Reconhecida nacionalmente pela qualidade de vida, planejamento urbano e ampla arborização, Maringá se prepara para receber um ...

O triatleta brasileiro Alejandro Juanuk, de apenas 16 anos, conquistou neste domingo (5) a medalha de ouro em Antofagasta, no Chile ...

Com a chegada do inverno e a queda das temperaturas em diversas regiões do país, crescem as queixas de dores nas articulações ...

Do ponto de vista da saúde, manter o corpo em movimento pode ajudar justamente nos períodos em que o desânimo aumenta.

O inverno não precisa estar associado apenas ao consumo de bebidas açucaradas, preparações excessivamente calóricas e pratos ...

Barriga estufada, gases, fadiga constante, acne, dificuldade para perder peso, alterações de humor e até compulsão alimentar.

Uma dúvida aparece com frequência em academias, consultórios e redes sociais: afinal, alongar antes ou depois da musculação ...