La ketogén diéta Ez egy alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend, amelynek célja, hogy a szervezetet a zsír elsődleges energiaforrásként való felhasználására ösztönözze. Ez a folyamat ...

Rendkívül kellemetlen tud lenni, amikor mindent megteszel annak érdekében, hogy végre megszabadulj a plusz kilóktól, a mérleg azonban nem mutat változást. Mivel nem biztos, hogy ilyenkor a diéta a ...

Miért van az, hogy egyesek látszólag erőfeszítés nélkül fogynak, míg mások szigorú diéta és fegyelmezett életmód mellett sem érnek el látványos eredményt? A válasz egyre biztosabbnak tűnik: a ...

A fogyás kihívásával sokan néznek szembe, vannak akiknek sikerül megszabadulni a felesleges kilóktól, míg másoknak ez valamilyen oknál fogva megléphetetlennek tűnik. Mindenkinek van a környezetében ...

A Holt-tenger extrém sótartalmáról ismert, a diéta elnevezése pedig éppen erre a jellegzetességre utal, mégis a módszer lényege éppen a sómegvonás. A szervezet ugyanis hatalmas mennyiségű vizet képes ...

A 6-6-6-ról legtöbbünknek az ördögi szám ugrik be, pedig van, amikor ez az ördögien jó kombináció akár a mi életünket is megváltoztathatja. A 6-6-6-os módszer pont ilyen – egyszerű, mégis hatásos ...

A hasi zsír nemcsak esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázatot is hordoz. A felesleges zsigeri zsír ugyanis növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség és az ...

#Japán #diéta #egészséges életmód #zöld tea Megosztás Küldés Messengeren Pinterest Eláruljuk a japán nők karcsúságának titkát: Íme, 3 ok, amiért sokkal nehezebben szednek fel súlyt / Fotó: Northfoto ...

Nyáron mi is beszámoltunk róla, hogy a rajongók azt találgatták, mi állhat a 44 esztendős Williams elképesztő fogyásának hátterében. Az amerikai teniszcsillag – aki már kétgyermekes édesanya – mindig ...

Van egy fűszer, ami a puffadást is mérsékelheti, valamint a fogyásban is segíthet. Van egy fűszer, ami jó eséllyel mindenki konyhájában ott van, csak éppen eddig talán nem tudtuk róla, hogy mennyire ...

December első hete is izgalmasnak ígérkezik, a csillagok ugyanis minden csillagjegy számára tartogatnak valamit, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a heti ...