Avoir une routine de nuit, c’est bien. Mais avoir une routine de nuit efficace, c’est mieux ! C’est ce que propose la technique du « skin cycling ». Zoom. Toutes les beautistas (et dermatologues) de ...

Selon les professionnels de la santé et de l’hygiène, ces deux routines présentent des avantages. Les voici : Le matin Stimuler sa créativité L’Université d’Harvard s’est penchée sur cette question ...

La crème de nuit joue un rôle central dans la routine skincare du soir. Elle nourrit, hydrate, lisse et participe activement au fameux renouvellement cellulaire qui s’opère pendant le sommeil. Pour ...

Après une longue journée de travail, rien de tel qu'une bonne douche bien chaude pour se détendre. Toutefois, entre le plaisir de l'eau chaude qui coule sur la peau et la nécessité de faire des ...