Die Bewegungsübungen im Liegen, Sitzen, Gehen und Stehen stärken Eigenwahrnehmung und verbessern die Beweglichkeit im Alltag. Achtsamkeit und Atmung fördern die Entspannnung und das Die ...

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WILDESHAUSEN - Unter dem Titel „Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung“ bietet die Volkshochschule Wildeshausen am 30. und 31. Oktober ein Wochenendseminar an. Tim Verbarg vermittelt dabei, wie mit ...

Unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung bewirkt die Feldenkrais-Methode unter anderem: Verbesserung des Selbstvertrauens und der Selbstakzeptanz, Zunahme der Autonomie und von ...

Der zweite Feldenkrais-Kurs startet beim TSV Etelsen am Dienstag, 11. Februar im Sport-Haus. Spannungen lösen, Stress besser bewältigen, Schmerzen abbauen, freier atmen und zu aufrechter Haltung ...